Mýdlo na rucehraje klíčovou roli v prevenci šíření nemocí. Správné mytí rukou mýdlem a vodou je jedním z nejúčinnějších a nejjednodušších způsobů, jak omezit přenos infekcí, včetně nachlazení, chřipky a dalších nakažlivých onemocnění.

Když si myjete ruce mýdlem a vodou, pomáhá:

1. Odstraňte choroboplodné zárodky: Mytí rukou mýdlem a vodou fyzicky odstraňuje nečistoty, choroboplodné zárodky, bakterie a viry z vašich rukou. Tření vzniklé třením rukou spolu s čistícím účinkem mýdla pomáhá uvolnit a odplavit tyto škodlivé patogeny.

2. Zabraňte křížové kontaminaci: Mytí rukou zabraňuje přenosu choroboplodných zárodků z rukou na obličej, ústa, oči a další povrchy. To je důležité, protože mnoho infekcí se šíří, když se lidé dotknou svých tváří poté, co přišli do kontaktu s kontaminovanými povrchy.

3. Snižte riziko infekce: Pravidelné mytí rukou výrazně snižuje riziko nákazy nemocemi z běžných zdrojů, jako jsou kliky, zábradlí, sdílené předměty a interakce s ostatními.

4. Chraňte ostatní: Mytím rukou chráníte nejen sebe, ale i své okolí. Pokud na rukou nosíte choroboplodné zárodky, správné mytí rukou vám brání v jejich nevědomém šíření na ostatní.

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) a další zdravotnické orgány doporučují mýt si ruce mýdlem a vodou po dobu alespoň 20 sekund, zejména v klíčových časech, jako je před jídlem, po použití toalety, po kašlání nebo kýchání a po pobytu v místnosti. veřejná místa.

V situacích, kdy mýdlo a voda nejsou snadno dostupné, použijte alkohol na bázidezinfekční prostředky na ruces alespoň 60% obsahem alkoholu může být alternativou ke snížení bakterií na rukou.

Správným mytím rukou mýdlem a vodou můžete přispět ke zdravějšímu životnímu prostředí a pomoci zabránit šíření nemocí ve vaší komunitě.